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减重 相关内容
如何科学安全的减肥?肥胖症
内容简介:对于超重和肥胖的人群,改变生活方式、养成健康的饮食习惯、增加体育锻炼是肥胖症一切治疗的基础。体重控制不佳或肥胖症严重影响生活者,必要时可辅以药物治疗或手术治疗。需要注意的是,治疗肥胖症的意义并非是单纯的减低体重,更多的是希望通过保持健康的体重以改善患者健康状况。
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2024-01-17 12:09
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减肥节食总有饥饿感怎么办
内容简介:很多人在减肥的过程中效果很好,但是他给你反映一个问题,说我都快饿疯了,然后我们做梦梦见的全是啃火腿,一方面说明你可能采用了比较极端这种手段来去节食,造成了大脑的不平衡。另外一方面,就说明你原来的生活习惯可能吃了很多的食物,突然出现一个少吃的一个过程,就会产生一个心理的欠亏感。往往在这个时候,我们需要您放松,同时多选择一些高容积的低能量的新鲜的蔬菜,先占占地儿,多喝点水,吃点粗杂粮,甚至啊你可以去买
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2022-05-24 15:59
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只吃肉不吃主食,这样减肥可行吗
内容简介:网红减肥法是到处都有,比较炫目的一条说法,就是随便吃肉、随便吃油、不控食物都能够减肥。殊不知,您只要一旦粘上这种办法,你就要小心了,因为它真正的方法其实是非常严格的,它所谓的吃肉是让您顿顿只吃肉,一点儿粮食都不准,吃蔬菜、水如果也不准吃,称之为生酮疗法。而这种生酮疗法,在正常人应用的时候其实是非常危险的,因为它具有产生酮体,酮症,甚至酮症酸中毒的风险。即使你做成功了,减下来体重了,一旦恢复到正常吃
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2022-05-22 15:35
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青少年正在长身体,到底怎样合理减重
内容简介:最新的统一结果有20%的青少年是存在超重或肥胖的,5个人里边就有一个胖孩子,这是一个非常大的一个比例。那怎么办呢?对他们来说,不能用任何的极端的减肥方式,那么生酮、高蛋白(减肥方法)等等都不适合这些孩子,我们更多的是去塑造他一个健康的生活习惯,少吃盐,不喝甜饮料,减少高油脂的食材的摄入,比如说烧烤、撸串儿、肉汤的火锅、垃圾食品等等,同时除了吃之外,运动是非常重要的,每天1小时中等强度以上的体力活动
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2022-05-18 12:45
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什么是医学减重
内容简介:医学减重是在医学的手段之下进行减重,并不是要求去医院来减重,而在医学的监督之下,医务人员来去帮助您,减重虽然是个人的事情,但是减重有危险,以单纯的低能量或极低能量的方式来去减重,很容易出现贫血、头晕、产生出酮体,这样的一些健康风险。
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2022-05-13 10:30
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减肥和减重是一回事吗
内容简介:因为减肥,有点歧视人的意思,所以我们在医学中统一叫做减重。虽然我们就要减重,但是减重的目的是为了减肥。这个肥是指的体内过多的脂肪,但是很多人光看着重,看说我减了多少斤啊,这都是重量很多极低能量的饮食看到重视下来了,但是肥没减掉,脂肪反倒超标了。所以我们要强调减重的目标,是为了减掉体内过多的脂肪。
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2022-05-11 10:17
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最新评论:这药副作用大不,对身体有影响没老师。
2025-09-30 15:18
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阿波罗活性肽是真的吗?
内容简介: 某阿波罗活性肽官网显示,阿波罗活性肽的产品名称为阿波罗牌维生力口服液,批准文号卫食健字
最新评论:还有国药精方华糖,根治糖尿病,国家有
2025-12-16 21:46
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刘文彬授课卖的阿波罗活性肽是真的吗?
内容简介: 部分网站显示阿波罗活性肽的产品名称为阿波罗牌维生力口服液,这是经原卫生部批准的保健食品
最新评论:这个刘文彬的官方头衔是真的吗?本人的
2025-12-08 08:08
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¥288.00 起
包装规格:
0.3g*12粒
生产厂家:西安今正制药有限公司
最新评论:太贵了,贵的离谱的中成药,咱老百姓吃
2025-03-07 16:58
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包装规格:
10ml*10支
生产厂家:吉林华康药业股份有限公司
最新评论:受骗上当的老人很多,于晓津算是骗到家
2025-12-15 11:40
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医言九鼎这个节目讲的怎么样?
内容简介: 小编没有找到医言九鼎栏目的官方或可靠来源信息,无法确认其真实性。小编看了一两个医言九鼎
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2025-11-24 17:28
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