留学生杂志提醒防范甲型流感

　　中国留学生杂志发布防范甲型流感提醒

　　加拿大多伦多大学中国留学生组织《多大前线》杂志社，日前推出“甲型H1N1流感”预防须知，提醒加拿大中国留学生防范甲型H1N1流感。

　　该留学生组织在特意制作的专题中总结了甲型H1N1流感爆发的背景及其症状、传播途径和处理方法，还特意向欲回国留学生公布国内紧急联系电话：中国疾控中心010-63022935，北京疾控中心010-64407014，上海疾控中心021-62758711 62756493(夜间) 62758711(双休日)，天津疾控中心022-24333434，重庆疾控中心023-68812969，四川疾控中心028-85580303，广东疾控中心020-84451025，香港卫生署00852-21251111。

　　提醒中建议，回国留学生如出现流感症状，应戴上口罩并及时就医。如果看到新闻机构正在寻找甲型H1N1患者的密切接触者，若曾与该患者乘坐过同一交通工具(飞机、火车等)，主动联系本地区疾病预防控制中心或拨打公布的热线电话，报告自己的相关信息，积极配合相关的流行病学调查并接受医学观察。

　　该杂志提醒留学生，回家后七天内，尽量避免同学聚会、探望亲友、师长，少去人多的公共场所；避免与看起来身体不适和有发烧及咳嗽症状的人密切接触；经常和彻底地用肥皂和水清洗双手；保持良好卫生习惯，包括睡眠充足、营养膳食和坚持锻炼；注意家庭成员个人卫生和环境卫生。

　　该杂志总结了甲型H1N1流感的预防方法：1.保持手部清洁，并用正确方法洗手。如没有明显污垢时，可用酒精搓手液消毒。2.避免手部接触眼睛、鼻及口。打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。3.不要随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内。4.有呼吸道感染征状或发烧时，应戴上口罩，并尽早求医。5.若出现流感征状，切勿上班或上学。6.如外游途中或回程后出现发烧或类似流感的征状，要马上就医，告知医生有关外游记录。

　　提醒中还公布了中国驻多伦多领事馆24小时应急电话：001-416-6160807或001-416-5290068。

　　链接：加强甲型流感防控 确保群众健康

　　日前，记者在市卫生局了解到，该局紧急部署，制定甲型H1N1流感防控预案，成立专家组，开展防控指导，广泛进行宣传，采取有效措施，做到“早发现、早报告、早隔离、早治疗”，确保全市人民健康安全。

　　据市卫生局疾控科相关负责人介绍，甲型H1N1流感是一种人流感、禽流感和猪流感混型变异病毒引起的呼吸系统疾病，它是一种可防、可控、可治的传染病，请广大市民不必恐慌。甲型HINI流感的传播途径是通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播——感染者打喷嚏或咳嗽传播。也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。或者通过接触患者呼吸道分泌物、体液和表面带有病毒的物品后也可能造成传播。临床表现(患病时的症状)为：流感样症状，发热(腋温≥37.5摄氏度)、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力。少数患者有胃肠道症状：呕吐和(或)腹泻。如果有上诉症状者，应该立即到医院就诊。

　　市民如果感觉不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应该待在家中，不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方，马上与当地疾病预防控制中心取得联系。咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当。每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此。对表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人员，要避免与其密切接触。保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。经常打开门窗保持通风，及时与区域定点医院联系，由定点医院的医务人员进行专业隔离治疗护理。市级定点医院是市传染病医院。