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孕妇如何防治中暑

2009-06-25 13:07:45    来源:  作者:

  不能随意吃解暑药 孕妇中暑后应该怎么办

  读者小娜发短信到我们的短信平台说,她现在已怀孕七个月了,最近老恶心胸闷,又很容易中暑,这几天一直呆在家,因外面下雨就关了窗户,没想到中暑了,这种情况能不能吃解暑药呢?

  其实很多解暑药对孕妇有严格要求,一般都写上孕妇禁服。

  也有一些解暑药孕妇可以服用,但必须在医生指导下服用。

  福建省立医院妇产科主任医师杨茵说,像常见的藿香正气水、六一散都是解暑的良药,且多是中药制成,有的孕妇会认为西药副作用大,吃这些应该没问题。有的孕妇还自己上中药店买些解暑的中药熬着喝。

  然而杨主任指出,有的中药由于成分复杂,患者如果没有通过医生的辨证分析而自行用药,也可能伤害身体。

  杨主任提到,其实除了药物降暑,还有其他的妙方。比如,吃西瓜、喝绿豆汤,这对解暑都有不错的效果。在家中泡些金银花茶、菊花茶也能起到消暑降温的效果。不过杨主任也叮嘱道,这些消暑食物性多偏凉,摄入的量要适当,以免发生腹泻等症状。

  当然,避免中暑才是最重要的,而不是在中暑后想着如何解暑。

  杨主任建议,夏天天气炎热,孕妇应该处于相对阴凉的地方,可以吹空调、风扇,但要谨记温度应适宜,保持在26℃左右。

  早晚要给屋子通风,孕妇可以在晚上睡着后,关掉空调,开点窗吹自然风。在饮食上,要多喝水,千万别吃不新鲜的食物,不吃冰冷制品。

  链接:孩子吃中药咋加糖不影响药效

  大多数中药煎汁非常苦,家长为了让孩子顺利服下,都喜欢在药里加糖。其实,这样做是不妥的。

  从中医角度看,糖也是一味药。白糖属于凉性,可以袪火;红糖属于暖性,可以祛寒。民间流传的药方中,用白糖煮茶水用以祛火;用红糖煮生姜水用以祛寒。所以凉性药物可加白糖,热性药物可加红糖,不会影响药效。家长不妨在医生开方时,询问一下能否加糖以及加什么糖。

  有些药物虽然苦,但苦味起着一定药理作用。如瓜蒂散是一种苦味催吐剂,以苦味刺激舌头上的味觉神经,通过神经反射引起呕吐,如果加糖服用就可能使药物失去药效。所以,这类药不宜加糖服用。此外,中药中的化学成分很复杂,其中蛋白质、鞣质等成分可与糖中的铁、钙等杂质相互作用,使药效有所改变,所以加糖不宜过多。

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