懂得儿童近视的症状才能防治

眼睛在人体器官中具有特殊的地位，是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。

近视眼危害孩子的健康成长，戴眼镜不仅会被同学起各种绰号，而且不利于孩子的身心健康，所以在孩子患有近视初期一定要及时矫正，那么，儿童眼睛近视的症状有哪些呢？

儿童近视的症状有：

看物体时经常眯眼：近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。

频繁眨眼：频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。

经常揉眼睛：一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。

经常歪着头看物体：一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。

经常皱眉：一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。

经常拉扯眼角：少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角，因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。

看东西时经常斜视：部分患近视的孩子常会合并有斜视（即当其一只眼睛向前看时， 另外一只眼睛会不自主地向外侧看）的习惯。

看东西时眼睛跟东西贴得很近：当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。

经常看错人或看不清东西：当您的孩子见了熟人常常不打招呼、在暗处行动时常被东西绊倒或碰伤，或是常常看不见黑板上写的字迹时，也应考虑您的孩子是否患有近视。

食物不仅能帮助我们补充足够的营养，还能帮助我们明目，在发现儿童眼睛近视后，家长可为其多准备以下一些食物：

1、补充蛋白质

蛋白质是人体生命活动的基本物质，由20余种氨基酸组成。就巩膜组织来说，它能成为眼球防坚韧外壳，巩膜虽然有一定的坚韧性，比如抵抗力较差再受到外力的影响。就会被迫伸展，使眼球逐渐变长，偏食，挑食对身体健康不利，对近视眼更不利。如鱼、肉、奶、蛋有丰富蛋白质。

2、补充钙质与磷质