内容简介：我们不太建议就是说运动以后马上洗澡。大家知道运动的时候我们心率会增加，热量会提高，心脏功能也会加强。如果说你刚刚运动完了，不经过恢复，立刻进行热水澡，那么再加上水温的刺激，所以导致一些心血管的负担，特别是心脏负担会加重。一般的建议是运动后大概恢复十五分钟以上，或者说我们看心率或者呼吸比较平稳的状态下，我们在去进行热水澡，这样就比较合适了。
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2022-05-10 11:32 视频
内容简介：运动后膝盖疼是怎么回事？髌骨和股骨之间有一个软骨，如果说你平时力量不足，就会髌骨和股骨之间的摩擦就会增加，髌骨就会下移，这样摩擦就会加重，造成了髌骨关节软骨的损伤。这个可能在普通老百姓当中是比较多的。那么作为专业运动员，可能他这种损伤是由于肌肉力量不足造成的。如果说老百姓可能是好长时间都没运动，突然一下比如朋友来了，兴趣来了，增加了训练量，可能会出现这种肌肉末端的这种疼痛。膝关节运动以后膝关节疼痛
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2022-05-10 11:32 视频
内容简介：运动后脚后跟疼如何处理？运动后脚后跟疼可能是由于什么的，这个比如他穿的鞋有问题，还有一个就是平时他的脚后跟疼，脚就有问题，比如跟腱的止点，运动量大了以后，会牵扯那止点多了，造成的跟腱止点损伤。碰到这种脚跟疼的话，一个就是做理疗，一个就是做一个检查，让专业大夫去检查。要明确你那个疼痛点是由于根骨的下方疼痛，还是由于跟腱的止点的疼痛。有些可能做冲击波，做理疗就能缓解。如果说确实损伤的很重，你可能还需要
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2022-05-10 11:32 视频
内容简介：运动时，肌肉韧带关节是什么样的关系？关节，其实是两个相邻的骨头它之间的一个连接，韧带，其实是或者在两个相邻的骨头之间起到一个稳定关节的一个作用。肌肉，它也是起到一个稳定关节，但是它跟韧带不一样呢，它是有一个可以产生动力，可以产生关节的活动这么一个作用。不同的关节，有很多的活动度，所以说如果说韧带损伤、肌肉损伤的话，关节的稳定性都会产生影响。专家提示，运动时韧带主要起到稳定关节的作用，肌肉除了可以稳
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2022-05-10 11:31 视频
内容简介：运动时间关节脱位怎么处理？运动中肩关节脱位实际上是一个并不少见的一个问题。它这个脱位你要分脱的情况，如果说它是一个原来反复脱臼，突然有这今天有再次脱臼的话，那可能复位起来比较容易，甚至有的人患者自己可能一动他就能能复位了。如果说第一次脱位，可能这个要先抬下场，然后去做处理，这个最好能到专业的大夫去给他复位。专家提示，运动中出现肩关节脱位应先明确脱位的情况，如为陈旧性肩关节脱位，用手法复位相对容易，
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2022-05-10 11:31 视频
内容简介：运动时肌肉拉伤是什么感觉，会痛几天？运动的时候肌肉拉伤，其实是一个很好判断的一个事情。因为他有时间正好运动的时候肌肉产生不适的一些反应。我们俗称的这个肌肉被拽了一下，这个时候你就会感到这个动作完成的不好，这个地方有疼痛，那么会痛多长时间？一般来讲肌肉损伤以后，它的修复是分三个阶段。一个阶段我们叫做炎症期，第二个叫做修复期，第三个我们叫重塑期。这一个过程是需要经过四到六周。专家提示运动时初步判断肌肉
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2022-05-10 11:31 视频
内容简介：运动时突然腿抽筋该怎么处理？运动中突然抽筋这个问题，实际上在冬天可能更容易发，比如之前的准备活动做的不好啊，或者说平时的训练量比较少啊，突然碰到这种大的比赛，运动量比较大的时候，可能会碰到这种情况。那么有的时候会停下来做做牵拉，脚踝关节处于背伸，膝关节伸直这种牵拉但是不要太猛烈，就是慢慢的持续的牵纱会缓解那个肌肉的痉挛。如果他特别严重的话，可能就得抬下场去了，休息了或者去治疗了。专家提示，一，运动
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2022-05-10 11:31 视频
内容简介：儿童咳嗽有痰呢，痰特别多，要看他的痰是不是肺热之像。比如说痰液是偏黄的，那这种情况下可以给它配复方鲜竹沥液等。那还有一种属于寒瘦偏白，可以服这个通宣理肺，一方面去风寒，一方面要化痰。
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2022-05-09 09:31 视频
内容简介：手足口病的传染源：主要是手足口病的患者以及隐形感染者，通过呼吸道，还有消化道，以及密切接触传播病毒。手足口病的这种病毒呢污染的食物、污染的这种水或者密切接触，那么都可以造成这种传染。
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2022-05-09 09:30 视频
内容简介：儿童干咳无痰呢，一般我们讲它其实是属于肺阴虚引起来的这种咳嗽，一般比如说像养阴清肺膏，或者可以配一点秋梨膏来去吃就可以。
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2022-05-09 09:30 视频
内容简介：目前很多父母对于使用儿童安全座椅的必要性，已经有了一些了解，但是仍有许多父母不习惯使用安全座椅。原因有以下几点。一、他们认为爸爸妈妈的怀抱很安全，可是事实是怎样的呢？如果意外来临，碰撞发生时，假如汽车的时速达到50公里，一个5公斤的婴儿一秒内瞬间变一百公斤，这时候没有任何怀抱能提供保护。二、父母觉得距离很近，一会儿就到目的地了，用不着安全座椅。但调查结果显示，三分之二的事故发生在离家十五公里的路上
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2022-05-09 09:30 视频
内容简介：那么从营养素的摄入来讲，我们希望三大营养素摄入的比例一定要合理。比如说碳水化合物、谷类、食物，这个占到我们热量摄入的55%-65%。还有就是脂肪类，比如说肥肉啊或者是油脂啊，这个占到差不多30%。还有就是蛋白质，它的比例呢差不多在12%-14%。再有就是对蛋白质来讲，我们希望能够摄入优质蛋白，那么优质蛋白：比如鸡蛋是最好的。第二是牛奶蛋白的氨基酸的结构，跟我们人体所需要的这个结构是比较接近的。还有
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2022-05-09 09:30 视频
内容简介：儿童注意缺陷多动障碍可能的表现有哪些三个方面的临床主要的症状群。一个是注意力缺陷，一个是多动，还有一个冲动。那注意缺陷它的临床表现：主要是在上课的时候。注意力集中时间短。比如说在十岁以内的孩子，他上课时间注意力集中达不到十五分钟以上，可能三五分钟就走神儿了，或者是做算术题的时候，每一步可能都会出错，然后好不容易有的算对了，从草稿本上抄到作业本的时候，把这个题答案又给抄错了。那还有多动和冲动的症状群
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2022-05-09 09:29 视频
内容简介：儿童注意缺陷多动障碍的治疗方法有哪些。在临床上我们还是有有效的药物，可以帮助到孩子提高注意力，同时药物治疗的基础上，配合家长的一些训练，就是在日常生活中，家长如何跟孩子做一些行为方面的规定，能够让孩子有一个积极的肯定，能够帮助他规范他的行为表现。再有一个，还有孩子的执行功能训练，能够让他做事儿井井有条、注意力提高。
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2022-05-09 09:29 视频
内容简介：过敏性鼻炎，我们在症状上来说呢，是一个反复的清水样的流涕，大量的喷嚏、鼻塞，还有眼痒，的症状也比较突出。另外有一些孩子可能还会有鼻部的出血，那么这些症状，其实就是要在鼻腔局部应用一个抗炎症的药物治疗，最常用最有效的实际上，是我们说的鼻内的糖皮质激素，同时，要根据孩子是否伴有夜间睡眠、呼吸方面的问题，还要加用一些抗持续性炎症的这种药物治疗。同时，有些孩子他的鼻痒的症状特别的典型。这个时候呢一些抗组胺
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2022-05-09 09:29 视频
切除睾丸的手术过程？
内容简介：
切除睾丸的手术过程如下：首先要分离出输精管，将输精管单独切断、结扎。精索内含有丰富的血
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2022-03-30 18:34
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包上清华北大？赛莱雅selay补剂骗局曝光
内容简介：
“包上清华北大，已助考千万青少年”这话听着心动吗？这是近期一款名叫赛莱雅、英文名Sel
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2026-05-06 13:45
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买药认准“追溯码” 扫码“验货”防踩坑
内容简介：
您买的药安全吗？全国每年“回流药”规模据估算高达数百亿元，不法分子将医保报销的药品低价
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2026-05-06 13:46
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避雷！花印户外清润防晒喷雾含有禁用致癌物
内容简介：
避雷！花印户外清润防晒喷雾含有禁用致癌物
现在天气越来越晒，紫外线也越来越强，防晒成
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2026-05-09 14:01
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家长必看！这些“儿童化妆品”或危害儿童健康
内容简介：
“儿童专用粉底”“小女孩口红”“婴童级烫发水”……你给孩子买过吗？最近，央视 《财经调
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2026-04-30 13:31
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国产非奈利酮片申请上市，多家企业争抢“首仿”宝座！
内容简介：
今天，我要和大家聊聊一个医药界的热门话题——国产非奈利酮片申请上市，以及多家企业争抢首
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2025-04-21 09:43
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成本1毛5卖58元：减肥糖果不减肥，纯骗钱
内容简介：
一颗糖，能让你一天瘦一斤？“空乘模特内部推荐”、“一天一粒秀出小蛮腰”……你朋友圈、短
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2026-04-29 11:41
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身份证一刷，自动暴露艾滋病、乙肝患者？公共卫生突破背后的争议与平衡
内容简介：
2025年8月，中国疾控中心宣布全国范围内实现艾滋、乙肝、丙肝、梅毒四大传染病确诊信息
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2025-08-28 09:33
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戊二酸利那拉生酯胶囊上市：反流性食管炎治疗新选择
内容简介：
近日，国家药品监督管理局（NMPA）正式批准了戊二酸利那拉生酯胶囊（代号X842）的上
最新评论：制药厂费那么大劲研制，但是大方向错了
2025-02-10 09:08
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奥雷巴替尼片（耐立克）全面纳入国家医保，为白血病患者带来新希望
内容简介：
近日，好消息传来！原创1类新药奥雷巴替尼片（商品名：耐立克）已全面纳入国家医保药品目录
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2024-12-16 13:12
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碳酸钙D3片(Ⅰ)(钙尔奇D)
￥81.25 起
包装规格：600mg:125IU*100片
生产厂家：赫力昂(苏州)制药有限公司
最新评论：碳酸钙D3片(Ⅰ)的适应人群中不包括
2026-04-09 09:41
37 商家销售
阿胶(东阿阿胶)
￥699.00 起
包装规格：OTC版 250g(红标铁盒)
生产厂家：山东东阿阿胶股份有限公司
最新评论：有联系方式吗，老板可以给个联系方式吗
2026-03-30 13:01
42 商家销售
感冒灵颗粒(白云山)
￥8.43 起
包装规格：10g*9袋
生产厂家：广州白云山和记黄埔中药有限公司
最新评论：差评，已付款，有库存还给退款。找各种
2026-03-09 12:06
20 商家销售
天然胶乳橡胶避孕套(杰士邦)
￥28.50 起
型号规格：动感大颗粒 10只
生产厂家：泰国:SURETEX LIMITED
最新评论：这个用起来怎么样？是超薄的吗？
2026-01-09 14:44
2 商家销售
硅酮疤痕敷料(优创/优美肤)
￥38.90 起
型号规格：50g
生产厂家：江苏优创生物医学科技有限公司
最新评论：刨妇产疤痕可以用么？我已经九年了
2026-02-28 20:37
5 商家销售
奥利司他胶囊(艾丽)
￥68.00 起
包装规格：OTC版 0.12g*7粒*3板
生产厂家：重庆华森制药股份有限公司
最新评论：奥利司他的副作用很小，效果比不上司美
2025-05-29 14:30
4 商家销售
益安宁丸(同溢堂)
￥728.00 起
包装规格：112丸*3瓶
生产厂家：同溢堂药业有限公司
最新评论：这贵的药应该都一个标准才对，不成在顶
2026-01-15 10:07
11 商家销售
小儿氨酚黄那敏颗粒(护彤)
￥4.00 起
包装规格：2g*12袋
生产厂家：哈药集团制药六厂
最新评论：这个大人可以吃的嘛？大人感冒吃这个有
2025-07-18 16:50
66 商家销售
维生素AD滴剂(伊可新/达因)
￥33.99 起
包装规格：0-1岁 1500U:500U*60粒
生产厂家：山东达因海洋生物制药股份有限公司
最新评论：现在的健康讲座，主要是忽悠老人买药。
2024-09-23 11:18
37 商家销售
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