内容简介：糖尿病患者应该选择哪些运动？首先我们要推荐一个中等强度的有氧运动，这个是最基本的。因为这种中等强度的有氧运动，它主要的是它能消耗一定的热量。一般包括快走、慢跑、游泳、打羽毛球这些，就是打球一般的那种打球：打乒乓球这样的，不是对抗性非常强的。那我们怎么来判断所谓中等强度呢？一般我们会用心率这个指标，心率要达到100或者是170减年龄。比如一个60岁的人，170减去他的年龄，他就应该是110次心率，达
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2022-05-10 11:38 视频
内容简介：运动控制血糖，往往有些病人理解为我今天血糖高了，我觉得运动把它降低下来。单纯的靠某次运动把血糖降下来未必是这样的，运动是需要合理进行的。通俗的说，就像开药一样，就是给他一个合理的运动处方是最好的。我们一般的建议大多数的二型糖尿病患者，每天有二三十分钟的中等强度的运动，比如说已经有心脑血管疾病，或者说有严重的眼底病变。这些病人宁愿不运动或者说轻度运动，它带来的获益反而大。
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2022-05-10 11:38 视频
内容简介：糖尿病患者在饮食上有什么禁忌？原则上来讲，我们糖尿病人跟正常人一样的，他也是需要各种营养成分，并不是说得到糖尿病，我们就要过苦杏正在生活，这不能吃辣，不能吃啊，这是不对的。但是我们糖尿病患者一定是一个均衡的饮食，什么东西都能吃，但什么东西都得少吃。除了我们蔬菜膳食纤维以外，其他的包括主食、肉类的这些东西都能吃。但是要保持一个适当的合理的这个量，不能说的太多。专家提示，一、糖尿病患者也要保持饮食的多
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2022-05-10 11:38 视频
内容简介：糖尿病患者在日常行为上有什么要注意的？糖尿病的这个危险因素非常多啊，除了我们这个吃的多，活动少以外，还有一些其他的不良嗜好，也对我们糖尿病的这个发生发展是有影响的，包括抽烟、饮酒或者生活不规律，休息不好，压力就是紧张，都对我们糖尿病这个发生发展都是有影响的。所以这些不良的生活习惯或者是不良的嗜好，尽量的这个戒掉。专家提示，生活中影响糖尿病发生发展的因素很多，主要有吃的多，活动少，抽烟饮酒，生活不规
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2022-05-10 11:38 视频
内容简介：糖尿病患者吃水果应注意什么？这个时候我们应该注意要把水果算在我们全天的总的热量当中。比如我们有营养师给我们计算了，我全天是应该吃1650大卡的热卡，那么这个1650大卡的热卡里面，50%的热量是来源于碳水化合物，碳水化合物包括我们通常说的主食、米、面、杂粮等，这些其实它都在碳水的这个成分里面。然后水果其实也是应该计入碳水化合物里面，因为水果的主要的营养成分是碳水化合物，是糖，只不过它是果糖，是个双
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2022-05-10 11:38 视频
内容简介：糖尿病患者吃什么有助于康复？糖尿病的这个治疗的话，应该说饮食运动治疗是属于我们的一个基础治疗，我们叫做营养治疗。这种饮食生活方式的干预。跟我们药物治疗一样同等重要，均衡的饮食，适当的运动，这就是我们所谓的管住嘴，放开腿，对我们糖尿病的这个预防，还是治疗都是非常重要的。专家提示，一、饮食治疗也是糖尿病的一种治疗方式。二、糖尿病患者想要健康的饮食，没有什么特殊的食物，均衡饮食即可。
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2022-05-10 11:38 视频
内容简介：糖尿病患者打的胰岛素就能随便吃吗？其实这种说法也是非常错误的，因为打胰岛素他也必须得按着你得饮食，应该按照我们需要的热量去设计，设计好了以后，然后我会根据你必要的这种热量、热卡，然后用了这样的热卡以后，血糖升多高，我来设计胰岛素的剂量。所以假如我要打了胰岛素以后，那你再多吃，胰岛素追不上你的多吃的变化。因为我们正常的人体是可以就是我吃多了，血糖升高了，然后我胰岛就加倍工作，再分泌多一点胰岛素。可是
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2022-05-10 11:37 视频
内容简介：糖尿病患者血糖控制不好对身体有哪些危害？糖尿病的患者如果血糖控制不好，这个脑卒中、脑梗发生的风险特别高，然后眼睛是非常容易受到糖的侵害的，就是微血管病变，眼睛就会出现视网膜的病变，那个就会出现眼底的出血、黄斑的病变。这样看什么东西都像蒙着一层纱布，就是在一个薄纱后面看东西似的，永远看不清楚。甚至于最后失明，就视力严重的损失。那再往下呢这个对心脏，糖尿病患者心血管病发生的风险是普通人的4倍以上。然后
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2022-05-10 11:34 视频
内容简介：运动健身前该如何热身才能起到最大的防护作用？其实呢，就是我们第一个让这个心肺这个状态，达到一个比较高的一个水平。先进行慢跑，我们可以轻微出汗，心跳能够轻度加快。第二个就是说肌肉韧带、关节等等，我们要做比较高强度的一些搜索，并且进行一些牵拉。这样的话它会适应后面的比较高强度的这种训练或者运动，使它减少这个受伤的可能性。专家提示，健身前应进行正确的热身，先让心肺功能达到一个较高的水平，再做一些比较高强
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2022-05-10 11:33 视频
内容简介：糖尿病的治疗方法，有所谓的五驾马车，它需要饮食控制、坚持运动、服用药物，血糖监测。还有一个中心环节是：接受糖尿病教育，必须要有一个自我知识的提高，接受糖尿病教育这五项都做得好，那么这都是糖尿病所必须的治疗手段。
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2022-05-10 11:33 视频
内容简介：简单的打个比方，我们人体啊血里面的糖是属于一个相对恒定的环境。如果说把水果放到给正常人的血里面的话，它会像保鲜一样。假如说我们把苹果放在糖尿病人的血糖里面，它会变成蜜饯。所以说我们的身体细胞放在这种环境里面，本来是一个新鲜的，变成了一个蜜饯。高糖会对身体的各个细胞产生伤害。
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2022-05-10 11:33 视频
内容简介：可以说，糖尿病是一个大杂烩，糖尿病是由于胰岛素分泌的不够，或者说分泌的胰岛素不能发挥作用所引起的糖、脂肪、蛋白质代谢异常。那么这种长期的代谢异常可以引起各种慢性并发症。
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2022-05-10 11:33 视频
内容简介：糖尿病早期有哪些症状？糖尿病的应该说典型的表现是三多一少的症状，喝水多、尿得多、吃得多。所谓一勺的话主要是指它的体重减轻。我们糖尿病患者大部分都是非常隐秘的，没有典型的三到一勺的症状。但是不代表我们不能够早期发现一些糖尿病，有一些糖尿病患者早期他会表现不明原因的消瘦，或者是皮肤容易长结，或者是不小心的一个伤口，它不用于愈合。或者说有反复的外阴瘙痒、泌尿系感染的，也要注意有糖尿病，所以还是要定期的筛
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2022-05-10 11:33 视频
内容简介：运动时，大腿后方突然剧烈疼痛是怎么回事？大腿后面突然的疼痛一般出现的是肌肉拉伤的这种几率会比较多，可能更多的出现这个比如内收肌或者说骨二头肌的这种损伤可能会更多一点。如果是小腿可能是一个网球腿，小腿三头肌的一种撕裂，一般情况下是肌肉损伤的可能性大。在运动当中突然出现了大腿后方肌肉的这种疼痛，甚至可能会马上肿胀的话，要迅速的加压包扎，不要让这个血肿迅速的变大，立刻要冷敷冰敷。而且冰的时间长要三十分钟
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2022-05-10 11:32 视频
内容简介：运动导致腰部疼痛如何处理？运动以后导致了腰部的疼痛，有些人可能有腰间盘的问题，有些人可能是单纯的肌肉的问题。我们就先说单纯肌肉的问题，主要是由于他平时的核心力量比较差。你跑步以后就会造成腰部的这种酸痛，特别是平时不训练，一样走的多了或者跑的多了，都会出现腰疼的情况。如果说平时一般不疼，就这次跑步以后，运动以后出现了疼痛，你可能及时的膏药贴一贴，或者说扎着针灸，就能够很快缓解，加上休息的话；所以运动
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2022-05-10 11:32 视频
切除睾丸的手术过程？
内容简介：
切除睾丸的手术过程如下：首先要分离出输精管，将输精管单独切断、结扎。精索内含有丰富的血
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2022-03-30 18:34
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包上清华北大？赛莱雅selay补剂骗局曝光
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“包上清华北大，已助考千万青少年”这话听着心动吗？这是近期一款名叫赛莱雅、英文名Sel
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2026-05-06 13:45
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买药认准“追溯码” 扫码“验货”防踩坑
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您买的药安全吗？全国每年“回流药”规模据估算高达数百亿元，不法分子将医保报销的药品低价
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2026-05-06 13:46
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避雷！花印户外清润防晒喷雾含有禁用致癌物
内容简介：
避雷！花印户外清润防晒喷雾含有禁用致癌物
现在天气越来越晒，紫外线也越来越强，防晒成
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2026-05-09 14:01
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家长必看！这些“儿童化妆品”或危害儿童健康
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“儿童专用粉底”“小女孩口红”“婴童级烫发水”……你给孩子买过吗？最近，央视 《财经调
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2026-04-30 13:31
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国产非奈利酮片申请上市，多家企业争抢“首仿”宝座！
内容简介：
今天，我要和大家聊聊一个医药界的热门话题——国产非奈利酮片申请上市，以及多家企业争抢首
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2025-04-21 09:43
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成本1毛5卖58元：减肥糖果不减肥，纯骗钱
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一颗糖，能让你一天瘦一斤？“空乘模特内部推荐”、“一天一粒秀出小蛮腰”……你朋友圈、短
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2026-04-29 11:41
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身份证一刷，自动暴露艾滋病、乙肝患者？公共卫生突破背后的争议与平衡
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2025年8月，中国疾控中心宣布全国范围内实现艾滋、乙肝、丙肝、梅毒四大传染病确诊信息
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2025-08-28 09:33
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戊二酸利那拉生酯胶囊上市：反流性食管炎治疗新选择
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近日，国家药品监督管理局（NMPA）正式批准了戊二酸利那拉生酯胶囊（代号X842）的上
最新评论：制药厂费那么大劲研制，但是大方向错了
2025-02-10 09:08
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奥雷巴替尼片（耐立克）全面纳入国家医保，为白血病患者带来新希望
内容简介：
近日，好消息传来！原创1类新药奥雷巴替尼片（商品名：耐立克）已全面纳入国家医保药品目录
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2024-12-16 13:12
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碳酸钙D3片(Ⅰ)(钙尔奇D)
￥81.25 起
包装规格：600mg:125IU*100片
生产厂家：赫力昂(苏州)制药有限公司
最新评论：碳酸钙D3片(Ⅰ)的适应人群中不包括
2026-04-09 09:41
37 商家销售
阿胶(东阿阿胶)
￥699.00 起
包装规格：OTC版 250g(红标铁盒)
生产厂家：山东东阿阿胶股份有限公司
最新评论：有联系方式吗，老板可以给个联系方式吗
2026-03-30 13:01
42 商家销售
感冒灵颗粒(白云山)
￥8.43 起
包装规格：10g*9袋
生产厂家：广州白云山和记黄埔中药有限公司
最新评论：差评，已付款，有库存还给退款。找各种
2026-03-09 12:06
20 商家销售
天然胶乳橡胶避孕套(杰士邦)
￥28.50 起
型号规格：动感大颗粒 10只
生产厂家：泰国:SURETEX LIMITED
最新评论：这个用起来怎么样？是超薄的吗？
2026-01-09 14:44
2 商家销售
硅酮疤痕敷料(优创/优美肤)
￥38.90 起
型号规格：50g
生产厂家：江苏优创生物医学科技有限公司
最新评论：刨妇产疤痕可以用么？我已经九年了
2026-02-28 20:37
5 商家销售
奥利司他胶囊(艾丽)
￥68.00 起
包装规格：OTC版 0.12g*7粒*3板
生产厂家：重庆华森制药股份有限公司
最新评论：奥利司他的副作用很小，效果比不上司美
2025-05-29 14:30
4 商家销售
益安宁丸(同溢堂)
￥728.00 起
包装规格：112丸*3瓶
生产厂家：同溢堂药业有限公司
最新评论：这贵的药应该都一个标准才对，不成在顶
2026-01-15 10:07
11 商家销售
小儿氨酚黄那敏颗粒(护彤)
￥4.00 起
包装规格：2g*12袋
生产厂家：哈药集团制药六厂
最新评论：这个大人可以吃的嘛？大人感冒吃这个有
2025-07-18 16:50
66 商家销售
维生素AD滴剂(伊可新/达因)
￥33.99 起
包装规格：0-1岁 1500U:500U*60粒
生产厂家：山东达因海洋生物制药股份有限公司
最新评论：现在的健康讲座，主要是忽悠老人买药。
2024-09-23 11:18
37 商家销售
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