高血压和动脉粥样硬化有关系吗

2022-05-18 12:44 时长:01分25秒
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高血压和动脉粥样硬化有关系吗?高血压,是我们动脉粥样硬化特别重要的一个原因。一般来讲呢,随着年龄的增长,我们的血管是会越来越硬化,同时也就像我们的皮肤可能会长些班,我们在血管里也会长斑。但是如果你长期的血压高,它对这个血管,对我们的管壁的冲力压力就非常大,会容易造成更多的我们血管内皮功能的一个异常,就更容易产生这种斑块的形成、扩大,所以它会促进它的一个发生发展的过程。当然如果说又有动脉粥样硬化斑块,又有血管的硬化,就是我们的管子非常硬,一收一缩这个功能不行,同时里面又再又长了斑块的话,无异于雪上加霜,可以发生各种各样的事件。所以说高血压是我们动脉粥样硬化的一个非常重要的元凶,它会加速动脉粥样硬化的一个发生发展的过程。专家提示,一,血压高,对管壁的压力大,会造成血管内皮的功能异常,容易出现粥样硬化斑块。二、高血压不仅是动脉粥样硬化的重要病因之一,还会加速动脉粥样硬化的发生发展过程。

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内容简介:【前言】确诊高血压,降压药物是不能随便停的。我们除了吃药之外还能做些什么呢?现在2025版《国家基层高血压防治管理指南》明确提出了‘健康生活方式八部曲’:限盐、减重、多运动,戒烟、戒酒、心态平,营养平衡、睡得香。这些生活干预加在一起,降压效果不输单药。” 【健康知识】 【第一:吃对饭】 两种饮食模式被指南力荐:DASH饮食,也叫得舒饮食,强调多吃蔬菜水果、全谷物、低脂奶制品,少吃红肉和甜食,能让收
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