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“坏胆固醇”红线又降!你的血管还安全吗?
内容简介:注意!你的血脂体检报告可能要“重新打分”了。美国国家脂质学会最新指南,再次收紧了“坏胆固醇”的控制标准:不同人群的目标值被设定得更低、更严格。这意味着很多人过去的“及格”成绩,现在可能已经“亮红灯”,需要积极干预。 新指南按心血管风险等级精准管理,将人群分为三档: 健康人群:LDL-C应低于2.6毫摩尔每升,比我国以往建议的3.4毫摩尔每升更低。 高危人群:如2型糖尿病患者、家族性高胆固醇血症
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2026-03-13 09:24 视频
高血压患者必看!心率控制在这个数,心血管风险更低!
内容简介:今天咱们来聊聊一个高血压患者特别关心的问题——心率控制。你知道吗?心率过快不仅会让你心慌慌,还会大大增加心血管疾病的风险! 你知道吗?北京大学的一项研究发现,高血压患者的心率如果控制不好,心血管不良事件的发生风险会大大增加。研究指出,当心率保持在72次/分时,心血管不良事件的发生风险最低。而心率<65次/分或≥85次/分时,风险就会明显上升。所以,高血压患者一定要持续监测自己的心率哦! 心率过
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2025-04-21 10:14 视频
每天一杯咖啡,对健康是害还是益?
内容简介:在现代快节奏的生活中,咖啡已成为许多人日常不可或缺的一部分。它不仅仅是一种饮品,更是一种文化,一种生活态度。然而,关于咖啡对健康的影响,一直存在着不同的声音和研究。每天一杯咖啡,对我们的身体究竟是有益还是有害? 研究显示,每天喝0.5-3杯咖啡可能有助于降低心血管疾病的风险;而且咖啡因能够减轻胰岛素抵抗,有助于改善血糖水平,降低Ⅱ型糖尿病的风险。咖啡中的多酚类物质和绿原酸等成分对保护肝细胞有益,
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2024-08-09 13:27 视频
来泊地西兰开启3期临床研究 拟用于动脉粥样硬化性心血管疾病
内容简介:礼来公司已经启动了一项lepodisiran(LY3819469,来泊地西兰)的国际多中心(含中国)3期临床研究,适应症为:在伴脂蛋白(a)水平升高的已诊断动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)或发生首次心血管事件风险升高的成年患者中评估lepodisiran降低主要不良心血管事件(MACE)风险。
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2024-07-03 12:13 文章
早上运动与晚上运动哪个更好?
内容简介:在选择运动时间时,我们常常会纠结于是早上好还是晚上好。科学研究表明:男性和女性可能会从不同时间的运动中获得不同的好处。那么,我们应该如何选择呢? 对于男性来说,晚上运动比晨练更加有效,能够降低血压、减少疲劳感、降低心脏病的风险,还能消耗更多的脂肪。对于女性来说,晨练有助于降低血压,减少腹部脂肪;而晚上运动有助于改善情绪,增加饱腹感,提高肌肉性能。 但对于患有糖尿病和心脑血管疾病的人群中,最好不要在
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2024-04-18 15:53 视频

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