每5人中就有1人会患癌！做好这2件事可避免

2024年，全球新发癌症2060万例，癌症死亡980万例。每5个人里，就有1个人一生中会遭遇癌症。研究还预测，到2050年，全球新发癌症将达到3440万例。

先别慌。研究指出：全球约48%的癌症死亡，可以通过做好这2件事来避免。

其中：33%可以通过健康生活方式来避免（如戒烟、预防高危病毒感染、戒酒、避免过度肥胖和超重、保持规律运动）；15%可以通过早期筛查和规范治疗来避免。

也就是说，全球近一半的癌症死亡，其实是可以避免的。

少抽一根烟，少喝一杯酒，每天运动半小时，定期做体检——这些看似不起眼的小习惯，都在为未来的自己，多争取一份健康保障。