如何才能预防脸上长粉刺？

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要针对粉刺的病因进行预防。粉刺主要是由于毛囊皮脂腺导管角化异常,造成管口变小,使脱落的细胞和皮脂无法正常排出导致的。粉刺包括白头粉刺和黑头粉刺,和体质、内分泌因素、感染、局部清洁状态等有关。如果是油性皮肤,相对比较容易出现粉刺,要少吃甜食、辛辣食物,以及油炸或者油腻食物,还要保证充足的睡眠,减少皮脂分泌,进而预防粉刺的发生。