目前我国有超过3亿成年人患有高血压！
2026-10-08 16:35 时长：32秒
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目前我国有超过3亿成年人患有高血压。
今天是第29个全国高血压日，今年的宣传主题是：“管好血压，控好糖脂”。
高血压一直是困扰居民健康的主要慢性疾病之一。
专家表示，熬夜、久坐、高盐高脂饮食、生活压力较大等因素，都在不断拉低高血压发病的“年龄线”。
让我们从今天开始，试着把盐罐子放远一点，把运动鞋放近一点，把熬夜换成早睡，用散步驱散焦虑，牢牢守住血压的“安全线”。
内容简介：中国有超过3.3亿高血压患者，每4个成年人里就有1个。但真正把血压控制达标的，不到两成。
现在，一个有望让高血压治疗迈向“打一针管数月”的方案来了——降压疫苗。
2026年9月9日，武汉华纪元生物宣布，其降压疫苗Ⅰ期研究达成预设终点，即将进入Ⅱ期临床。
想象一下：未来不用每天惦记着吃药，打一针，就能管几个月。对无数高血压患者来说，这将是多么幸福、多么值得期待的事。
目前的研究方案，是每月注
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内容简介：中国有超过2.45亿高血压患者，但规范控制率只有16.8%。什么意思？每4个成年人就有1个高血压，其中大多数人的血压根本没管住。
管不住的原因很简单，降压药得天天吃，一天忘了，血压就反弹。很多人不是不想管，是真的坚持不了。
现在有一款国产新药，可能改变这个局面。
阳光诺和自主研发的ABA001，是一种靶向AGT的siRNA药物，精准递送到肝脏，把让血压升高的那个基因信号“沉默”掉，从源头降压
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内容简介：上海一名49岁男子因长期熬夜刷手机，患上血管性痴呆，出现大脑萎缩，脑部状态竟与80岁老人相当，老化问题十分严重。
经过治疗后，他看起来已经正常，但在完成一些简单指令时，仍然存在反应迟钝、执行能力和记忆力下降等问题。
医生提醒：高血压、血脂异常、糖尿病、长期吸烟、熬夜、过量饮酒等不良因素，都会持续损伤脑血管，大幅增加脑部病变风险。
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内容简介：【前言】确诊高血压，降压药物是不能随便停的。我们除了吃药之外还能做些什么呢？现在2025版《国家基层高血压防治管理指南》明确提出了‘健康生活方式八部曲’：限盐、减重、多运动，戒烟、戒酒、心态平，营养平衡、睡得香。这些生活干预加在一起，降压效果不输单药。”
【健康知识】
【第一：吃对饭】
两种饮食模式被指南力荐：DASH饮食，也叫得舒饮食，强调多吃蔬菜水果、全谷物、低脂奶制品，少吃红肉和甜食，能让收
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视频时长：02分16秒 视频
内容简介：你知不知道，中国每10个成年人里，就有1个患有慢性肾脏病。
更可怕的是，大多数人早期根本不知道自己病了。
熬夜、重口味、乱吃药、不喝水、憋尿……你每一次说“没事”，都是在透支你的肾。
肾脏坏了，不会喊疼。等你感觉到恶心、浮肿、没力气，可能已经晚了。
对很多终末期肾病患者来说，一旦透析，就是长期甚至终身。每周3次，每次4小时，你的时间不再完全属于你，你的生活被绑在一台机器上。
别等到躺在透析
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