空腹能喝牛奶吗？
作者：咨询 来源：小能咨询2021-12-17 08:31
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空腹能喝牛奶吗？
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2021-12-17 13:46:38
不建议空腹喝牛奶！空腹喝牛奶，不但牛奶从胃中很快的排出，主要的蛋白质还未被人体分解作为热量消耗掉，这样就不能完全起到蛋白质应有的作用，造成了营养成分的损失；而且一些氨基酸在小肠内，没来得及吸收，就排入了大肠，在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解，腐败变成对人体有害的物质，还增加了人体的负担。
内容简介：近期牛奶食品安全接连爆出问题，覆盖常温奶和冷链鲜奶。
26日香港食安中心通报，一批君乐宝 1L 常温纯牛奶，检出菌落计数（菌落总数）超标，不符合当地食品安全法规。涉事产品已全部封存，未流入市场。30日，君乐宝乳业回应，问题源于香港仓储装卸操作不当、产品破损污染，并非生产环节问题。
同周内地投诉不断：订户巴氏鲜奶凌晨放奶箱，早上摸着温吞，实测温度最高达到32.5℃，而巴氏奶要求 2–6℃保存，长
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内容简介：吃药时随手用牛奶送服，或刚喝完药就喝杯牛奶——这个习惯，可能让你的药白吃了，甚至吃出危险。下面这12类药物，坚决不能和牛奶同服，建议收藏反复看。
第一类：抗生素类
四环素类、喹诺酮类、红霉素等，会和牛奶中的钙镁离子结合，形成不溶性物质，大幅降低抗菌效果。
第二类：补铁制剂
牛奶中的钙会和铁元素竞争吸收通道，直接削弱补铁作用，耽误病情调理。
第三类：补钙及胃药制剂
各类钙片、铝镁制酸药，和牛奶
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内容简介：今年3月初，山西医科大学第二医院接诊了45岁甲减患者张女士。她每天雷打不动空腹吃优甲乐，之后必喝豆浆、吃豆腐脑当早餐。可连续吃了3个月，她依然疲劳、怕冷，复查发现促甲状腺激素远不达标，相当于药白吃了。
医生查明问题出在早餐——豆制品和牛奶会严重影响优甲乐吸收。原来，优甲乐的核心成分左甲状腺素钠，需在肠道吸收才能发挥作用。而豆制品中的钙、植物蛋白、异黄酮等成分，会像“拦路虎”一样和药物结合形成难溶
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2009-07-21 17:11 文章
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2009-06-04 08:36 文章
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