一岁以内的宝宝也会缺锌

锌，是儿童成长不可缺少的一种元素，很多妈妈认为一岁以内的宝宝吃母乳或奶粉，不会缺锌，其实这种观点是不对的，初乳中含有大量的锌，但是很多妈妈因为种种原因没有让孩子吃到初乳。食用奶粉的孩子若未及时添加辅食，也会出现缺锌的情况。

如果您发现孩子出现食欲减退、生长发育缓慢、免疫力低下、经常生病、手指长倒刺等症状时，可能就是由缺锌引起。

预防幼儿缺锌补锌的方法都有哪些？

1、首先一定要坚持母乳喂养，特别是早产儿无论如何也要尽量选择母乳喂养的方式。最好让宝宝吃到初乳，同时母体也要注意各种营养素的均衡摄取，这样更有利于宝宝可以吸收到足够多的营养素。

2、适时添辅食，随着婴儿的月份增大，母乳中的锌已经不能婴儿正常的生长所需了，所以要适当的添加一些锌含量相对较多的食物，如说鸡蛋、鱼肉等等。

3、如果遇上小孩子发热时间过长，或者长时间腹泻的话更要积极的给孩子补充含锌食品。