如何调理宝宝脾虚易生病

在上述脾虚诊断标准基础上具体分型如下：①脾阳虚：畏寒、四肢不温、完谷不化为主要指标；②脾胃阴虚：大便干结、舌质嫩红、少苔、喜冷饮为主要指标；③脾气下陷：以脱肛或内脏下垂为主要指标。

　　脾虚孩子的饮食宜忌

　　宜食食物

　　可补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴 （锅焦）、薏米、熟藕、栗子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、鳜鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。高吉星中的蛋白锌硒、山楂粉等，也有开胃消食效果。

　　忌食食物

　　1、性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、小麦等。

　　2、味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。

　　3、利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。