女人吃秋葵有什么好处？

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女人食用秋葵可以养阴、润燥、清热，能够润肠、通便等。特别是经常上火的女性，食用秋葵对于面部痤疮等问题可能会起到一定的改善、预防作用。但由于秋葵中所含有的黏蛋白是植物蛋白，故它对美容润肤是没有效果的。在日常生活中，建议把它当成一个食材，适当食用即可。