吃黑芝麻能生发吗？

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黑芝麻粥主要有补肝肾、益精血、润肠燥的作用，对于头发早白的人有一定的价值。黑芝麻中含有一些丰富的营养物质，比如蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素，这些成分对于头发的生长，有一定的促进作用。但是食疗的作用，与药物的作用相比还是有限的，尤其是对于一些严重的脱发患者，单靠黑芝麻治疗，其作用可能微乎其微，它只能延缓脱发，并不能逆转病情。所以严重的脱发患者，还是建议先药物治疗，在病情稳定或者脱发程度不严重的情况下，可以使用黑芝麻配合治疗，可能有一定的价值。