如何预防扁平苔藓？

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扁平苔藓没有特别具体或者唯一原因,往往是生活起居、精神、饮食等因素和脏腑功能状态相作用的产物。无法实现有效预防,只能在疾病发生后积极治疗,已经被控制或治愈后,防止疾病复发。要防止复发,需要关注以下几方面：1、扁平苔藓涉及自身免疫功能调节异常,而这种免疫异常修复最主要的因素,就是要保持合理作息机制,按时睡觉、按时起床、日出而作、日落而息。2、扁平苔藓的发生经常与一些外界刺激因素有关,如外伤、感染等。所以,如果出现外伤、感染等情况,要积极认真治疗,不能掉以轻心。3、扁平苔藓发生或者加重,可能还与某些过敏因素有关。所以,在日常生活中要注意合理饮食,不要偏食,吃过多油腻、脂肪含量高、热量高的食物。