内容简介：在这个快节奏的时代，熬夜似乎成了许多人的常态。加班、追剧、打游戏……总有各种理由让我们牺牲宝贵的睡眠时间。但你可能不知道，熬夜的代价远比你想象中更严重！央视新闻最新报道揭露了一个惊人真相：熬一次夜，身体炎症水平就会上升！ 研究发现，熬夜会对我们体内的“单核细胞”产生重大影响。单核细胞是先天免疫系统的重要组成部分，负责抵御外来病原体。但熬夜会让这些细胞“罢工”，改变其特征，从而加剧身体的炎症反应。

内容简介：失眠应该忍受还是积极吃药？失眠是个健康问题，有可能是一个症状，也可能本身就是由其他疾病引起的。所以一定要积极处置及及早干预，尽快治愈，而不能忽视它。 因为长期失眠一定会带来诸多的危害。比如说，它会导致明显的情绪问题，可能会出现焦虑抑郁，而且比没有失眠的人增加风险可能达到两三倍以上。 第二，长期失眠可能会导致心血管系统的疾病，比如说血压升高、动脉硬化，甚至于心梗一类的危险疾病。 第三，可能会导致内分

内容简介：已经硬化的血管还能软化吗？已经硬化的血管，如果我们能很好地控制他的血压，如果说我们能控制他的血脂，或者控制一些其他的抽烟，或者说长期的尿酸高等等这些不良的因素的话，他的血管至少是可以不再往前硬化。那么如果我们早期控制的话，它还是能够恢复的。就像我们一根儿皮筋儿，如果你刚把它拉上，你一松手是不是很快能恢复正常？但是如果你老拉，它这个皮筋儿已经没有弹性，或者说已经有断文产生的时候，你再回的时候就很困难

内容简介：心肌梗死会遗传吗？心肌梗死本身不是遗传病，但是造成心肌梗死的疾病是冠心病的一种发病的形式，冠心病就叫冠状动脉粥样硬化性心脏病，它的粥样斑块突然碎裂，造成了血栓，把这个血管堵了，它就造成心肌梗死，冠心病和动脉硬化还是真有遗传因素的，大家说家里有遗传病史就命不好，一定要小心，命不好的人里头是不是有可防可治的，我们在很多的这样的知识上也给大家说有遗传因素的遗传倾向的家庭成员和个人不要害怕，我们也有办法去