内容简介：喝无糖饮料减肥，反而越喝越胖？
南京一孙姓小伙，为减重戒掉普通汽水，改长期大量喝无糖饮料。一年之后体检，体重反倒涨了 2 公斤，还查出血脂偏高，前往医院就诊。医生分析，大量喝无糖饮料是重要诱因。
世界卫生组织早就提醒，不要依靠代糖饮料来减重。无糖饮料靠代糖制造甜味，几乎没有热量，但会欺骗大脑。尝到甜味却没有摄入能量，容易刺激食欲，让人后续不自觉吃下更多食物，出现热量代偿。
无糖饮料只能临时替
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