内容简介：吃肉竟与长寿有关？复旦大学团队的一项新研究发现，长期完全不吃肉的老人，成为百岁老人的概率反而更低，尤其是在体重偏轻的老人中，这种差异更加明显。
为什么会这样？研究分析，中国老人的蛋白质摄入量近些年一直在下降。人上了年纪，很容易出现肌肉流失。而肉类、鱼类和蛋奶里的动物蛋白，氨基酸结构更完整，在维持肌肉合成方面效率更高。对于本身就偏瘦的老人来说，盲目吃素极易导致营养不足，反而不利于健康。
那老人到
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内容简介：朋友们，一个扎心的科学事实：你年轻时拼命练出来的壮实的体格，可能正在成为你老年时的‘催命符’！这可不是危言耸听，最新《自然》杂志发表的一项重要研究揭示了：同一个基因，年轻时让你威风凛凛，年老时却可能会让你死得更快！
这感觉就像你拼命工作贷款买房，但到了60岁发现，这套房让你背了一身债，活活累垮了身体。美国国立衰老研究所追踪了6438只小鼠的一生，发现基因是个‘两面派’：
有些基因在青年期帮你长
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