三宝唐正消胶囊是不是真药?金峰苦瓜胶囊

来源:2875780792011-10-20 11:38
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2011-10-20 11:44:40

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  知识链接:健康生活 远离糖尿病

  近期,合肥市第一人民医院门诊接收的糖尿病患者有所增加。秋天天气转凉,人体需要补充食物来提高自身的热量,抵御寒冷,但吃得多动得少易加速并发症发生。

  据刘尚全博士介绍说,糖尿病的发病原因,分为先天遗传和后天环境因素影响。肥胖的人要注意改变生活方式,坚持减肥运动,40岁以上的高危人群要定期体检。高血糖早期没有症状,需要进行血糖检测,一旦发现血糖不正常,要每三个月检查一次,控制血糖稳定。

  刘尚全提醒, 糖尿病的并发症容易导致视力模糊,皮肤瘙痒,心慌胸闷,容易疲乏,消瘦等。一旦出现以上症状,要及时来医院就诊,采用正规手段控制血糖,另外,在饮食上,要实行总量控制,少吃多餐,均衡饮食。在运动方式上,要选择较为舒缓的全身运动,如慢跑、打太极拳等,这些运动能够充分活动周身的血管,促进血液循环,加速新陈代谢,提高机体的免疫力,这样耐寒能力就增强。

  糖尿病吃南瓜不降糖

  临床上许多糖尿病人询问南瓜降糖的功效,有的病人吃南瓜当主食,结果血糖非但不降反升。其实人们对吃南瓜降糖误解了。

  有一种南瓜是有降糖作用的,是日本的“裸仁南瓜”。栽种这种南瓜的日本国北海道夕张村糖尿病发病率很低,证实当地人食用此南瓜有-定的降糖作用,在日本国引起-股“南瓜热”。中国未引进这种南瓜,所以市场上出售的南瓜不具备降糖功能。相反,我国栽种的南瓜含糖量较高,有的品种比西瓜的含糖量还高。从南瓜成熟度而言,嫩南瓜比老南瓜含糖量低。因此糖尿病人吃南瓜有吃嫩不吃老之说。吃南瓜要把握进食量,进食100克南瓜减少半两主食。山西煤炭中心医院内分泌科魏慧生

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