陕西省中医精神卫生中心的宁心解郁丸是真药还是假药

　　经查验，国家食药监局没有批准名称为＂宁心解郁丸＂的药品(国家食药监局网站数据查询返回的结果)，如果消费者在药品流通渠道或互联网邮寄渠道发现＂宁心解郁丸＂，则可能是假药，请消费谨慎选择，注意防骗．

　　知识链接：五招按摩手法教你揉走“失眠”

　　起居法减加

　　失眠数绵羊，越数越醒神。怎么办?别着急，伸出你的双手，广东省中医院治未病中心林嬿钊主任教你以下几招简单的按摩手法，帮你“揉走”失眠早入梦——

　　1、按压心包经：

　　循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1~2次。

　　2、点揉神门穴：

　　神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，换另一手的拇指，同样点揉前手的神门穴，以感酸胀为宜，各重复30次。

　　3、睡前搓涌泉穴：

　　方法：于每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。

　　4、揉捻耳垂：

　　双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉，使之产生酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟。

　　5、梳头法：

　　用指叩法，双手弯曲，除拇指外，余四指垂直叩击头皮，方向为前发际、头顶、后头、项部，左中右三行。每天3～5次，每次至少五分钟。也可用梳子，方法同前。

　　经查验，国家食药监局没有批准名称为＂宁心解郁丸＂的药品(国家食药监局网站数据查询返回的结果)，如果消费者在药品流通渠道或互联网邮寄渠道发现＂宁心解郁丸＂，则可能是假药，请消费谨慎选择，注意防骗．