紧张性头痛吃什么药？

紧张性头痛是一种最为常见的原发性头痛，约占头痛患者的70%～80%。它通常由于精神紧张、焦虑、抑郁等因素引起，表现为头痛呈钝痛，无搏动性，无畏光、畏声，头痛多位于颞、顶、额及枕部，有时上述几个部位均有疼痛发作，头痛程度多为轻中度。

缓解和治疗紧张性头痛的药物主要如下：一、非甾体类抗炎药：如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片或者萘普生缓释胶囊等。二、抗抑郁药(为处方药，须在医生指导下使用)：1、三环类药：如盐酸阿米替林片等；2、去甲肾上腺素再摄取抑制剂：如米氮平片等；3、5-羟色胺再摄取抑制剂：如盐酸舍曲林片等。

上述药物可以缓解头痛，但是不能治愈紧张性头痛。如果您的头痛严重或者持续时间较长，建议您及时到正规医院诊断清楚后再做对症治疗。您也可以在上班时间联系本站在线医师咨询相关问题。

紧张性头痛患者的日常生活管理，重在养成良好的坐姿，站姿，工作和生活中懂得排解压力，控制情绪，保持良好的心态，保证良好的饮食规律，对于治疗和预防疾病起到重要的作用。每天晚上用温水洗脚，做肌肉伸展、训练、按摩等可以促进血液循环、放松肌肉。饮食方面忌富含酪胺酸食物，如奶酪起司、巧克力等，易造成血管疼挛，引发头痛。忌代糖食物，易过度刺激或干扰神经末梢、增加肌肉紧张，引发头痛。忌咖啡酒精，会刺激神经系统，干扰睡眠，加重及诱发头痛。