中医学认为,精子活力低(弱精子)与肾有关,可通过食用一些补肾的食物来提高精子活力。1、中医学认为,肾主水,在色为黑。故食用黑芝麻、黑豆、桑葚、黑枸杞等黑色食物,以补肾,提高精子活力。2、还可将韭菜籽磨成粉,用温开水冲服,能够补肾,提高精子活力。3、牡蛎等富含锌的海产品,可有助于提高性功能、改善前列腺不适症状、改善精子质量等。
关键词:
中医学认为,精子活力低(弱精子)与肾有关,可通过食用一些补肾的食物来提高精子活力。1、中医学认为,肾主水,在色为黑。故食用黑芝麻、黑豆、桑葚、黑枸杞等黑色食物,以补肾,提高精子活力。2、还可将韭菜籽磨成粉,用温开水冲服,能够补肾,提高精子活力。3、牡蛎等富含锌的海产品,可有助于提高性功能、改善前列腺不适症状、改善精子质量等。
粤公网安备 44190002000244号 粤ICP备10223721号-1 资质文件 Copyright © 东莞力联信息技术有限公司