光老化的原因？
2022-03-30 22:36 时长：01分54秒
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日光中的紫外线是引起皮肤光老化的最主要的光谱。到达地球表面的紫外线，包括中波紫外线（波长在280到320nm的紫外线）和长波紫外线（波长320到400nm的紫外线）。1、中波紫外线，主要损伤细胞的DNA，因此在日晒伤和光致癌方面起到了更为重要的作用。2、长波紫外线，穿透能力较强，大约有35%到50%能够到达真皮，从而损伤真皮内的胶原纤维、弹力纤维等。长波紫外线的Ⅰ段（波长在340到400nm之间的紫外线），一年四季变化较少，可长期照射，引起皮肤光损伤。据相关研究提示，小剂量的长波紫外线累积照射，足以启动皮肤光老化的进程。并且这种低剂量的长波紫外线辐射，存在于日常生活当中，如荧光灯当中也有少量的长波紫外线的存在。
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01:42 内容简介：皮肤光老化是指由于长期的日光照射，导致皮肤衰老或加速衰老的现象。其常发生于习惯性光暴露的部位，包括面部、颈部、手背、前臂以及上胸部。皮肤光老化的典型特征为：光暴露部位的皮肤皱纹增多；皮肤粗糙；皮肤色素异常；毛细血管扩张；各种皮肤良性或恶性肿瘤。皮肤光老化具有重要的心理学和社会学意义。光老化是一个日积月累的过程，一般到中年以后才表现的更为明显。而这些光老化带来的皮肤变化，常被作为评估一个人年龄的重要
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2022-03-31 05:19 视频
01:59 内容简介：预防和减缓光老化,关键在于做好对紫外线的防护。尽量避免在UVB的峰值时间（在B段紫外线最强的时间,即上午10点到下午4点）暴露于日光下,若有外出需做好光防护措施,包括防护衣物、防晒产品等。1、防护衣物。衣服是重要的遮光物,对于其提供的紫外防护作用,多采用紫外防护因子UPF来评价。在购买相关产品时,可参考UPF值。2、防晒产品。理想的防晒产品应该含有UVB和UVA滤光剂,并且滤光剂在长时间的曝光过程
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