垃圾食品有哪些

2015年，世界卫生组织在官方媒体上正式辟谣，说十大垃圾食品的表述是不科学的，这个不能说是垃圾食品，也没有一个国内、外一个权威机构说垃圾食品包括哪几类，比如说油炸食品是垃圾食品，好像我也没看到过，学术界还有科学界的一种科学认定。但是有一种说法倒是，就是说食物不健康的搭配，或者食物里面某种添加剂的含量过高，倒是有可能会导致他的健康会出现问题。比如说高油脂的食物、高盐的食物，这样会给人的健康带来的危害。从科学的角度来讲，我觉得垃圾食品的表述可能不准确，但是我们在吃的时候不能产生这种垃圾的吃法。