妊娠糖尿病要警惕的营养误区

女性糖尿病患者想要生出健康的宝宝，那她们怀孕前必须做好更充分的计划准备。在怀孕前，女糖友首先要在糖尿病专科医生的帮助下，检查血糖是否符合妊娠的要求，其次是检查是否存在严重并发症，假如合并有严重的糖尿病肾病、增殖性的视网膜病变（活动期）等并发症的糖友，不宜妊娠。符合妊娠标准后，则要请妇产科的专家在孕期进行实时监测，保证胎儿在宫内的正常生长发育，而在饮食营养方面，须按个体来制定营养计划：饮食中的总能量、蛋白质、脂肪摄入标准等都要尽量保证母体和胎儿的健康需要。

在怀孕过程中，治疗方案不合理，“糖妈妈”的血糖波动大，过高过低的血糖都会对母亲和胎儿健康造成严重的不良后果，如对胎儿的肺部等器官发育造成不良影响，因为胎儿血氧主要是通过母体供给，持续高血糖会导致胎儿肺的发育不成熟，同时也会使胎儿胰岛功能活跃，而胰岛细胞功能过度活跃，容易导致巨大胎儿的形成，增加孕妇分娩的风险；还有糖妈妈的血糖大幅波动，会增加酮症的发生概率，导致致畸、停止发育、早产、流产等一系列不良后果。因此，在怀孕期间，“糖妈妈”的血糖一定要严格控制在正常范围内。

在此，糖友怀孕前按照国内的治疗指南以及相关部门的规定，糖尿病合并妊娠的治疗过程中，只能选取胰岛素治疗方案，胰岛素的剂型主要是人胰岛素。

妊娠糖尿病的7个营养误区要谨慎

（1）控制糖尿病会使我和宝宝的营养缺乏

有些母亲担心控制糖尿病就需要控制饮食，而“控制”就意味着“少吃”，因此担心少吃会影响宝宝的营养健康，造成营养缺乏。其实科学的营养治疗是在确保母婴营养状况的前提下将饮食进行合理的搭配，该少吃或者不吃的食品建议少吃，而需要摄入充足的食品还需要多吃，以保证营养的充足、平衡、合理，因此毋须担心营养的缺乏。

（2）通过少吃或不吃达到血糖控制理想的目的

有些母亲患了妊娠糖尿病非常恐惧，害怕对孩子有不良影响。希望通过严格的饮食控制达到降血糖的目的甚至少吃或者不吃食物。过分的控制饮食不但不利于控制血糖而且容易出现饥饿性酮症，危及宝宝的生命健康。科学的营养治疗的目的就是在保证营养充足的基础上控制血糖。因此，控制血糖不意味着少吃，少吃可能带来不利的影响。

（3）血糖控制在餐后10毫摩尔/升以下就可以“高枕无忧”了

有些孕妇自己家里人也有糖尿病患者，于是就参照普通糖尿病人的诊断和治疗标准，认为只要把血糖控制在餐后10毫摩尔/升以下就可以“高枕无忧”了，其实我们对于妊娠糖尿病的血糖控制要求是很严格的，基本要求达到或接近正常人血糖水平，如果只满足于普通糖尿病人的血糖标准就可能对孩子的健康产生危险。

（4）得了糖尿病需要多吃人参、红枣、枸杞来补身子