因体质而异的饮食之道
内容简介:中医学把人体的体质分成4种主要类型,即热体、寒体、实体与虚体,基本上涵盖了所有的人群。而食物则有寒热温凉四性与甜酸苦辣咸五味,不同的性味进入人体后将产生不同的生理作用。如番茄、西瓜、苦瓜等性寒;红椒、桂圆、核桃等性热。怕冷的人应吃桂圆、核桃等。
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2016-03-11 14:39 文章
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