锌硒同补增强性欲

有没有感到一阵阵困倦使自己对性爱提不起兴趣？这种对性生活“无力”的状态，虽然并不意味着性冷淡或性能力衰退，但往往预示着你的性生活需要改善，否则，会让你产生自己“不行”了的错觉。很多富含锌、硒的食物能够改善这种状况。

有研究表示，持续食用低脂肪、高蛋白、富含锌、硒的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。当然，除了从食物中摄取这些营养成分，缺锌、免疫力低下者，还可以选择凯贝尔，口感好，香酥可口，更易接受；其富含的高活性蛋白锌直接被吸收，补锌稳定性强；产品纯天然、不含激素、对肠胃无刺激。

甚至有专家表示，晚餐时多食含蛋白质的食品能使人更加精力旺盛。而过多使用含碳水化合物的食品则使人感到困倦，虚度春宵。

锌、硒等提高精液质量

人的性欲高涨抑或低落与性激素息息相关。而研究表明，每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果能够促进性激素的产生，使性欲高涨。在提高男性精子活动性、精子数量的方面，富含锌、硒等微量元素的食物具有一定效果。