本草安神解郁丸是真药还是假药?价格多少

　　用户咨询:我想咨询本草安神解郁丸是真药还是假药?药价多少,他们医院的名称，陕西省太原市中医癫痫病精神疾病康复中心，我把病情跟他们说了，然后他们给我免费邮寄过来了两瓶叫草本安神解郁丸，现在吃完了，药寄过来的时候还附带了一本健康手册，上面说要想完全康复需要三个疗程，药价2300元！！麻烦您帮我查查是不是真的？？

　　经查验，国家食药监局没有批准生产或进口名称为"本草安神解郁丸"的药品(国家食药监局网站查询返回的结果),"本草安神解郁丸"可能是假药,请消费者注意防骗,如果消费是在网上看到上述药品,请将其网址发给我们,我们将进一步调查其网站的真实性.

　　消除失眠给白领们带来的困扰

　　1、睡眠环境温馨

　　床和枕头软硬舒适，除了睡觉之外，不要用你的床做任何事情，即不能在床上读书、看电视、吃东西、打牌或忧虑。

　　2、养成良好的睡眠习惯

　　睡前忌饮浓茶、喝咖啡、吃东西；睡前忌用脑过度；睡前保持心情平静；起居要有规律；不要在白天小睡，即使前一天晚上一夜没睡，也不要在白天打盹小睡，睡眠不能储存，很可能第二天晚上您就会睡个好觉。

　　3、体育锻炼

　　每天都进行适度的有氧运动，体育运动可以增加脑部的血氧供应，增加躯体疲劳感，有利于睡眠，但不要在临睡前锻炼，在早晨或者下午锻炼最佳。

　　4、消除对失眠的恐惧

　　专家表示，生活中偶而遇到失眠，不必过份忧虑，一两夜失眠不会造成任何困难，相信自己的身体自然会调节适应，到困倦时自然就会睡眠。

　　5、失眠的原因

　　睡眠障碍不是一种特定的疾病，而可能是其他疾病引起的一种共同症状，要找出病因，积极治疗原发疾病。

　　6、心理咨询与治疗

　　如果失眠是由生活和工作中的冲突和困惑引起，而又无法进行自我调整时，可以到专业的心理咨询与治疗机构寻求帮助，尽快解除心理症结，以恢复正常的睡眠。

　　7、药物治疗

　　出现失眠后先尽量从习惯、行为和心理上作自我调整，必要时可在医师指导下适量服用镇静催眠药，以改善睡眠。切忌未经医师处方，即自行购用安眠药物。

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