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中医学家揭示凉茶饮用误区

2008-08-26 23:38:23    来源:  作者:

  王老吉的药方属于凉性的饮料,但并非大苦大寒类,算是比较平和,但由于它加入了糖份,就改变了其的性质。该中医学家指出,任何中药,只要加入糖份,就会被改变其性质。而且在早上及睡前喝,都会产酸和胀气,胃弱的人会因此出现不适。尤其是小朋友,由于脾胃弱,过甜、过冷的饮料都不适合,应尽量少喝王老吉。

  其次,从中医角度来看,王老吉是适合夏天喝的饮料,其中的鸡蛋花就是产自夏天,它是一种类似于五花茶的饮料,性质清而不寒,但加了糖以及冷冻后,对人体就有些负面影响。该中医学家指出,一碗中药,冷饮和热饮疗效不同,早上和下午喝疗效也不一样。人的胃酸分泌有规律性,在胃动力最强时喝这类含糖的冰冻凉茶或许没事,但若早上起床后,气血未旺盛之时喝,就对身体有伤害。所以若喜欢喝此类饮料的消费者,应选择在午后、下午的时间喝最好。

  专家

  “上火”类型不同降火要因人而异

  该中医学家指出,现代人有许多消费误区,认为凉就是解毒,拉出来就是排毒,从而胡乱吃保健品,对自己身体带来许多伤害。中国医学博大精深,远远没有想像中那么简单,就是一个普通的“上火”,也分几种类型,有实火型、虚火型,同时兼有虚实夹杂,火中带湿等,像王老吉这类凉茶饮料,根据体质,实火、青壮年比较适合饮用,但虚火、肠胃带湿滞过重的人就不适宜饮用。他同时指出,冷冻后及饭中、饭后即饮都不好,吃饭时饮用,咸甜结合,影响消化,增加肠胃负担,对于胃气弱的人来说,易产生胀气,造成胃疼,甚至应激性腹泻。

  由于王老吉沿用了180年的古方,那么过去人们有没有放糖?中医学家表示,这个很难考证,但也不排除过去就已经在凉茶中放糖。他说,古时候的人每天务农耕种,劳动力极强,而且在太阳下暴晒,是很喜欢熬制一些糖水和甜粥用以消暑解渴及补充能量的。在过去人们的这种工作环境与工作量之下,到了下午时分,喝上一碗这样加糖的凉茶,确实是非常的清热消暑、极好地补充水分和能量。而人是与时俱进的,现代人的生活环境和饮食习惯与过去已经有很大差异,饱肠饱胃、湿滞的人居多,普遍疾病都先出在肠胃上,虽然王老吉的配方中含有布渣叶,布渣叶具有消滞的功效,但都不足以顶住“甘凉助湿”,而甘凉助湿正是造成胃肠胀气的原因。

  在此情况之下,此类凉茶还不如藿香正气丸及保济丸管用,这两类药品以肠胃为本,四时感冒都合用,而且不容易出副作用。

  该中医学家认为,王老吉包装上最好能有推荐食用人群与食用量,该类饮品的适合人群是实火型、体质壮实的人,但饮用也不能过量。他指出,之前有报道称有消费者一天饮用8罐,后身体出现不适就医,专家指出,哪怕是牛奶一天喝8罐也会出问题,所以即使是适合喝王老吉的消费者也不能过量饮用。

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