走路时脚背中间部位疼痛,要检查一下穿的鞋子是否合适。如果是由于鞋子过于狭窄或者是过紧,导致压迫足背侧,一定要换一双宽松舒适的鞋子。如果走路过多,要减少行走站立的时间。如果走路的时间特别长,甚至有过长途跋涉的经历,要及时去医院拍X线片,以排除是否是疲劳性骨折引起的。如果在没有骨折的情况下,有可能是由于劳损导致的,可以使用热敷、熏洗的方法,如用
海桐皮汤,每日一次熏洗治疗;贴活血化瘀、消肿止痛类的膏药,如
通络祛痛膏、
骨通贴膏、
千山活血膏等;也可以口服
筋骨痛消丸、
芪葛颗粒、
通络生骨胶囊等缓解疼痛。如果经过了这些治疗方法,症状仍然没有得到缓解,患者要及时的去正规医院复查就诊,有针对性进行进一步的治疗。