如何预防得坐板疮？

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坐板疮一般发生在潮湿闷热的夏季,发生于久坐人群,针对这些诱因,可以进行一定的预防。1、在潮湿闷热的夏季,要注意保持局部清洁卫生,经常定期清洗,使局部保持干净状态。2、在炎热环境下要避免久坐,工作一段时间后要注意起立活动通风,使局部血循环得到改善。3、出现坐板疮前驱症状,如臀部受压部位出现皮肤潮红、轻微瘙痒或肿痛时,可以用一些清热解毒除湿的中药局部外洗或者湿敷,如马齿苋、车前子、黄柏、苦参等。