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奶茶会让人成瘾,还可能让你抑郁、焦虑!尤其女性 播放
内容简介:清华大学和中央财经大学的研究团队,对北京5281名大学生进行了一项调查。结果发现,奶茶成瘾现象确实存在,并且和抑郁、焦虑等心理问题有关。 几乎一半的受访者表示,自己每周至少喝一杯奶茶;超过20%的受访者每周喝2到3杯。 研究还发现,奶茶成瘾是孤独感与不良心理健康状况之间关系的一个显著指标。孤独感可能会让人更频繁地喝奶茶,从而间接提高抑郁、焦虑,甚至自杀观念的风险。奶茶成瘾现象在女性中更为明显。
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头伏饺子配碗汤,对胃到底是好是坏? 播放
内容简介:吃完饺子不喝汤,等于白吃一场?这老话到底有用没用? 昨天刚入伏,很多人家里都包了头伏饺子。老一辈总会端上一碗饺子汤,念叨着“原汤化原食”,这话到底能不能信? 从现代营养学看,煮饺子的时候,面皮里的B族维生素和淀粉会溶进汤里。喝一小碗温热原汤,能帮肠胃补充水分、促进消化液分泌,让你吃完饺子没那么胀。中医也认为,三伏天湿气重,喝碗热汤能暖脾胃、助发汗,正好缓解“苦夏”的不适。 但是,有三类人要特
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