内容简介：你上次发火时，是不是心跳加速、血液上涌？其实，一次愤怒爆发，可能正悄悄伤害心脏。最新研究证实，愤怒是心血管健康的“隐形杀手”。
当人发怒时，身体会迅速进入“战斗或逃跑”状态：大脑杏仁核触发警报，同时激活交感神经-肾上腺髓质系统和下丘脑-垂体-肾上腺轴两大核心压力通路。这导致肾上腺素、去甲肾上腺素和皮质醇等激素飙升，引发心跳加速、血管收缩和血压骤升。
如果频繁发怒，这种应激反应会持续攻击血管内皮
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2025-12-31 16:17 视频
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