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代糖伤脑?8年研究揭露:喝无糖饮料的人,大脑老得更快!
内容简介:你以为喝无糖饮料在‘控糖养生’?最新研究敲响警钟:代糖可能正在悄悄偷走你的记忆力! 2025年《神经病学》期刊一项针对1.2万人的8年追踪研究显示:每日摄入代糖超16.45毫克,相当于1罐无糖汽水,的人,记忆力衰退速度比不摄入者快32%,语言流畅性下降速度高出173%,整体认知能力老化加速62%! 相当于大脑“年轻”状态缩短了1.6年。 我们耳熟能详的甜味剂,如阿斯巴甜、糖精、安赛蜜、赤藓糖醇
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2025-10-21 14:03
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