内容简介：想要生宝宝，应该提前多久开始备孕？想要生宝宝，一定要做好计划，有计划的怀孕可以避免一些有害因素对宝宝的影响。一般来讲，没有特别确切的时间期限，但我们主张提前半年或一年开始备孕。首先，我们需要让身体做好准备，这包括检查身体的状况，及时发现并治疗问题，确保身体处于最佳状态。此外，有些疫苗，如风疹疫苗，需要提前三个月接种。同样，叶酸的服用也应提前三个月，以预防胎儿神经管畸形。除了身体准备，心理准备和物质