内容简介：深夜醒来，身体动弹不得，仿佛有无形的力量压迫——这种现象在民间被称为“鬼压床”。然而，这并非超自然力量的作用，而是一种称为“睡眠瘫痪症”的生理状态。
在深度睡眠阶段，大脑会发送信号让骨骼肌放松，以防止我们在梦境中进行激烈动作。偶尔，当我们突然从深度睡眠中醒来时，大脑与身体的协调可能会暂时失衡。此时，尽管大脑已恢复清醒，身体却仍处于放松状态，导致我们暂时无法移动，这就是所谓的“鬼压床”。
研究显
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视频时长：01分14秒 视频
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