内容简介：运动时，大腿后方突然剧烈疼痛是怎么回事？大腿后面突然的疼痛一般出现的是肌肉拉伤的这种几率会比较多，可能更多的出现这个比如内收肌或者说骨二头肌的这种损伤可能会更多一点。如果是小腿可能是一个网球腿，小腿三头肌的一种撕裂，一般情况下是肌肉损伤的可能性大。在运动当中突然出现了大腿后方肌肉的这种疼痛，甚至可能会马上肿胀的话，要迅速的加压包扎，不要让这个血肿迅速的变大，立刻要冷敷冰敷。而且冰的时间长要三十分钟

内容简介：运动后膝盖疼是怎么回事？髌骨和股骨之间有一个软骨，如果说你平时力量不足，就会髌骨和股骨之间的摩擦就会增加，髌骨就会下移，这样摩擦就会加重，造成了髌骨关节软骨的损伤。这个可能在普通老百姓当中是比较多的。那么作为专业运动员，可能他这种损伤是由于肌肉力量不足造成的。如果说老百姓可能是好长时间都没运动，突然一下比如朋友来了，兴趣来了，增加了训练量，可能会出现这种肌肉末端的这种疼痛。膝关节运动以后膝关节疼痛

内容简介：运动时，肌肉韧带关节是什么样的关系？关节，其实是两个相邻的骨头它之间的一个连接，韧带，其实是或者在两个相邻的骨头之间起到一个稳定关节的一个作用。肌肉，它也是起到一个稳定关节，但是它跟韧带不一样呢，它是有一个可以产生动力，可以产生关节的活动这么一个作用。不同的关节，有很多的活动度，所以说如果说韧带损伤、肌肉损伤的话，关节的稳定性都会产生影响。专家提示，运动时韧带主要起到稳定关节的作用，肌肉除了可以稳

内容简介：运动时肌肉拉伤是什么感觉，会痛几天？运动的时候肌肉拉伤，其实是一个很好判断的一个事情。因为他有时间正好运动的时候肌肉产生不适的一些反应。我们俗称的这个肌肉被拽了一下，这个时候你就会感到这个动作完成的不好，这个地方有疼痛，那么会痛多长时间？一般来讲肌肉损伤以后，它的修复是分三个阶段。一个阶段我们叫做炎症期，第二个叫做修复期，第三个我们叫重塑期。这一个过程是需要经过四到六周。专家提示运动时初步判断肌肉