内容简介：很多朋友，特别是比较胖的朋友经常说，我减多了以后，我褶子都出来了，就所谓的皮肤松了要小心了，说明你减的太快了，甚至你可能减的都是肌肉。因为肌肉松了以后，你的脂肪会在皮下会产生皱褶，反倒会增加您的皱纹的发生，我们希望减重的过程中，你要有一个安全的指导，保有体重减掉的是脂肪，这个时候不但你的皮肤不会松弛，还会有一些紧致的感觉。减出皱纹出来，你就要检讨一下自己了，是不是减肥的方法有了误区。