青藏传奇红药是真药吗？

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　　知识链接：正确认识骨刺

　　随着年龄的增长，许多老年人都遇到过四肢关节活动不利的情况，特别是膝关节、踝关节、腕关节等这些活动频繁的关节，有时甚至出现关节疼痛难忍，关节僵硬等情况。横店医院骨科主任何向东副主任医师提醒：在没有外伤前提下，出现关节的疼痛、肿胀、麻木、活动不利都应警惕骨刺的可能。

　　诱发骨刺的原因

　　骨刺其实是由关节老化自然产生的，因此最好发的人群就是老年人。然而，骨刺也并非老人家的专利，许多人由于必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，诱发骨疣的发生。何向东强调说：骨刺一般好发于活动较频繁的关节，如颈椎、腰椎、膝关节、脚跟、手指、手肘等。因为这些关节长时间反复使用，很容易发生磨损与退化的现象。

　　长骨刺的症状

　　骨刺不见得一定会产生症状，要看是否有压迫到神经根或是脊椎，如果没有的话就不会有什么让人不适的症状产生。相反，如果骨疣刚好压迫到附近的神经根或是压迫到脊椎，就可能会有身体僵硬不能灵活弯身、疼痛、红肿、麻痹、关节变形、肌肉无力等症状。骨刺还会引起坐骨神经痛、椎间盘突出、腰椎狭窄症、退化性膝关节炎等并发症，这些并发症会导致患者生活上的不适，甚至影响患者的生活质量。

　　预防骨刺的发生

　　预防骨刺，要尽可能避免长时间久坐、久站，如果无法避免可适时活动筋骨；平时也应注意坐姿及站姿，避免因为不正确的姿势，增加腰椎负荷；养成规律的运动习惯；日常的饮食对预防骨刺的发生也有所帮助，因此可以多多摄取富含抗氧化剂的食物；生物类黄酮可以预防自由基的破坏、减缓发炎反应、加速运动伤害的复原及强化胶质的形成，也能经由补充这些物质达到预防的目的。另外，骨刺患者应避免长期剧烈运动。

　　很多人为了急于解除病痛而到处寻找消除骨刺的药物，这种做法是没有科学根据的。目前国内外还没有制造出“软化骨刺”的药物。骨刺就是增生的骨质，是关节软骨退化后产生的，所以骨刺也是骨头。如果有一种药物能溶解骨质，那么可以想象，这种药物将会给人体骨关节带来何等严重的不良反应！所以药物能软化骨刺完全是一种误导。

　　有些患者服用一些药物后，发现疼痛减轻了，以为“药”很灵验。但这并不意味着消除了骨刺，而仅是减轻或消除了疼痛症状。事实上，引起骨性关节炎的疼痛原因很多，如骨组织、软骨、关节囊、关节滑膜、肌肉、韧带和滑囊等。所以症状减轻了并不是药物把骨刺消除了。

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