烟酰胺片可以美白淡斑吗？

有研究表明，烟酰胺可抑制黑素小体由黑素细胞向角质形成细胞的转运，从而减少色素沉着，具有一定的美白祛斑作用，是目前祛斑美白类产品当中常添加的一种美白剂。但是，国药准字的烟酰胺片用于预防和治疗烟酸缺乏症，如糙皮病等，一般不用于美白淡斑，请消费者谨慎选择，不要轻信广告。

烟酰胺也称为维生素B3，是烟酸在体内的转化产物，是辅酶I和辅酶II的重要组成成份，在体内参与脂质代谢、组织呼吸的氧化作用和糖原分解，具有抗炎、抗氧化，促进修复等作用。人体如果缺乏烟酰胺，会影响细胞的正常呼吸、代谢，引起糙皮病、痤疮、皮炎、舌炎、食欲缺乏、烦躁失眠、感觉异常等。

烟酰胺片在症状消失后应停药。孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。服用烟酰胺片时，偶见头晕、恶心、食欲缺乏等，但可逐渐适应，症状自行消失。