耳石症应该怎么治疗？怎么预防复发？

耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱离，这些脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动，当人体头位变化时，这些半规管亦随之发生位置变化，沉伏的耳石就会随着液体的流动而运动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕。

耳石症的治疗方法有很多种，其中手法复位是治疗耳石症的首选方法，而且有效率高。手法复位是让半规管或壶腹嵴顶脱落的颗粒复位回椭圆囊内，可以用手法复位，或者用仪器来进行耳石复位。建议您到医院明确诊断后再有针对性的进行治疗。

耳石症患者复位后会出现短暂的头昏沉感，这是正常的现象，3到5天可以自行缓解。复位后需要观察3天左右，如果还有类似症状，建议进行二次复位。一周内禁止剧烈运动，少做家务活，争取多休息，建议多晒太阳，口服甲磺酸倍他司汀片，银杏酮酯滴丸等。

生活中采取一些措施，可积极预防耳石症。比如注意改善睡眠、避免过劳、注意营养、预防感冒、及时治疗耳鸣耳聋、预防心血管疾病和骨质疏松等，都可以很大程度上预防耳石症的出现。