男人吃维生素D的好处?

2022-04-01 01:06 时长:01分42秒
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对于缺乏维生素D的男性,服用维生素D是有好处的。维生素D可以促进人体钙质代谢,对于骨质疏松者或因缺乏维生素D而导致骨骼发育问题的儿童,具有一定的改善作用。但过度地服用维生素D,可能会出现一些副作用,容易导致结石、钙化等问题。故对于本身并不缺乏维生素D者,服用维生素D不仅无益,反而还有害。因此,维生素D不能盲目服用,一定要在医生的指导下应用。
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