带状疱疹后神经痛怎么调理？

带状疱疹后神经痛患者在生活中，主要针对病机进行相应的调理。带状疱疹是由于水痘-带状疱疹病毒导致的皮肤病。临床主要表现为皮肤红斑、水疱，常伴有疼痛。少数患者在皮损消退后仍然可遗留有神经疼痛。中医认为，带状疱疹后神经痛多为“不通则痛”，与气滞血瘀有关。少数高龄患者由于正气不足，容易发生气血亏虚，导致气血不能濡润肌肤，进而出现疼痛，即“不荣则痛”。1、患者应注意适当的活动，以舒畅气血。2、患者在饮食方面也要注意，避免过食寒凉的食物。3、在环境中也要注意保暖，避免过于寒冷，以防影响气血的运行。4、情绪不畅也会影响气血的运行，特别是过于焦虑、紧张、抑郁等情绪还会加重气滞血瘀。故患者要注意调畅情志，在自觉疼痛时，尽量分散注意力，避免过于关注，从而规避陷入疼痛的恶性循环。