健胃消食片与山楂片在帮助消化效果上有什么不同

　　健胃消食片与山楂片功效不同

　　近日，在广东省食品药品监督管理局发布的药品质量公告中，江中药业生产的“健胃消食片”被抽检不合格。“胃胀腹胀，不消化，用江中牌健胃消食片”，这句广告语路人皆知，但健胃消食片真的能对付一切胃胀吗？它的作用是不是和人们平常用来助消化的山楂片一样呢？

　　北京中医医院消化内科主任医师陈飞松指出，健胃消食片主要是理气，帮助消化一般食物，如主食和蔬菜；山楂片帮助消化的主要是肉食，所以当肉吃多了导致胃胀时，不如吃点山楂片。

　　不过并非所有人都适合用健胃消食片和山楂片来促消化，本身胃肠运动快的人就不适宜吃有理气作用的健胃消食片；血糖偏高的人则不宜吃含添加剂的山楂片。

　　胃胀、不消化时也可以用按摩手法来解决，如按摩腿部的足三里或腹部的中脘穴，手法可以稍重一些，按摩3到5分钟，直到穴位有酸胀的感觉．

　　链接：对付“节后综合征”多吃山楂片多饮茶

　　春节期间许多家庭里水果、糖果、干果、瓜子、花生以及饮料等都摆得满满的。有的人在吃了太多的零食后，由于摄取了较平日多的糖分和香料，出现莫名其妙的恼怒、情绪激动、嘴干舌苦等症状。
  
　　对此专家指出，可适当吃一些山楂片，多饮茶水，停吃零食。

　　山楂片中含山楂酸等多种有机酸，味酸甘，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，对吃肉或油腻物后感到饱胀的人，吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等，均可消食，山楂还可利胆汁，促进胃液分泌。山楂开胃消食、化滞消积，但山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制。

　　茶叶中咖啡碱对于食物中含氮化合物，特别是蛋白质之类有缓和消化作用，既不造成浪费，又有持久耐饥的功效。咖啡碱能增加胃腺体分泌，故能促进食欲，帮助消化；黄烷醇类化合物也可以增强消化道蠕动，因而有助于食物的消化，预防消化系统疾病的发生。因此，在饭后尤其是摄入较多量的含脂肪食品后，饮茶是有益的。