保健食品的鉴别与选购指导

　　保健食品是具有特定保健功能的一类食品，分为卫食健字和国食健字二类，保健功能一共是27种，但是目前如果提供可信的实验室数据的话，可以扩充！说到底，仍然是食品！保健食品的鉴别，主要是看有无卫生部颁发的批准文号和《保健食品批准证书》，包装上有一个看上去像蓝色小草帽的标识，下面有保健食品四个字。如果没有这个标识和批准文号， 这种保健食品就是非法保健(保健食品)品，消费者应自觉抵制。

　　外包装和说明书批号要一样
 
　　昨日，记者走访了南京几家大药房，没发现违规的一些保健品。南京市食品药品监督管理局工作人员表示，这些保健品多是小药店或是社区的一些药房销售，还有就是社区里以义诊为名向中老年人推销的，所以购买应首选正规大药房。此外，记者上网搜索时发现，这些产品在网上都有销售。
 
　　药监部门的工作人员表示，在购买保健食品时，消费者自身提高辨别能力和自我保护意识也是非常重要的，可以从以下几个途径辨别保健食品。
 
　　一是通过外包装进行识别，消费者在选购时，首先要看清时间，保健食品必须标有生产日期、保质期及食用周期；其次要看批准文号，保健食品外包装上应印有专门“保健食品”标志，图案为蓝色草帽形状，其下方印有“保健食品批准文号”。根据规定，批准文号标示方式为“卫食健字（××××）第××××号”，每个品种只有一个批准文号。
 
　　第二，将外包装与说明书上的内容进行对比，如果外包装与说明书上的批准文号不一致，则该产品的内在质量也很难保障。
 
　　第三，将同一企业的不同品种或是不同企业的相同品种进行对比。如同一企业两个品种保健食品的生产原料完全相同，则该产品的作用就值得怀疑。此外是通过保健食品审批部门网站进行查询。治疗疾病时一定要到合法的医疗机构去诊治，到正规医院或正规药店去购买药品，按照医嘱正确使用药品，以免上当受骗、贻误治病。发现问题时，可及时向南京市食品药品监督管理局举报，举报电话（025）84412329。