儿童食品竟成了儿童禁食品！

随着生活水平的提高，宝宝又是家庭的核心，因此导致父母都疼爱自己的宝宝，甚至是溺爱，经常给孩子买玩具、买“好吃的”！因此很多商家看出了市场的潜力，各种各样的儿童食品，可是这些儿童食品真的适合儿童吗？

一、儿童牛奶

现今市面上所出售的儿童牛奶中，生产商家为了迎合孩子的口味，牛奶中所含的糖分往往比一般牛奶还更多。生产商家为了造出更甜更合孩子口味的牛奶，会在牛奶里面添加蔗糖、葡萄糖、果糖等糖分，这样牛奶就会甜很多。孩子要是喝多了，肥胖的几率就更大了。另外，为了让牛奶更加醇厚，口感更好，会在牛奶里加入添加剂。添加剂会使孩子的肝肾负担加重，影响身体的健康发育。

二、儿童挂面

很多人去商场买面条给孩子吃都会选择儿童挂面，据说营养价值很全面，这是真的吗？其实不然，我们成人吃的面条中含钠量是100克里有245毫克，而孩子吃的儿童挂面里含钠量100克里有1200毫克之高。既然儿童挂面的含钠量比成人面条的含钠高，孩子吃了对身体会有什么影响吗？有营养学专家指出，低龄幼童每天对钠的摄入量仅仅300—500毫克，如果摄入过多多，则会加重孩子的肾脏负担，甚至有引发冠心病的风险。

三、儿童酱油

近年来一些家庭里给孩子做菜会选择儿童酱油，而儿童酱油的价格居然又比一般的家庭用酱油高好几倍。那么，儿童酱油就真的比一般酱油更加安全健康吗？其实到目前为止，我国根本没有出台所谓的儿童食品标准，那都是商家的宣传和炒作，说它营养全面并没有任何根据。

父母如想给孩子补充足够的营养元素，关键是从孩子的膳食中下手。调整孩子的饮食均衡，着重补充钙、锌等元素，对孩子的生长发育有好处。平时饮食只要跟大人吃一样的食物就可以了，没必要买些“儿童食品”。

补钙可以食用虾皮、酸奶、鸡蛋、豆腐等，补锌可以食用海虾、海鱼、鸡蛋、高吉星等。凯贝尔高吉星片，是天然蛋白锌硒，吸收好。且高吉星不会像其他补锌制剂一样抑制钙的吸收，相反，因为蛋白锌的结构与人体内锌元素结构相同，可以促进体内钙元素的吸收。