孕期女性必须避开6大误区

但是，有流产征兆、心脏和血压有问题的孕妈妈在孕期最好不要过性生活，宫颈有肌瘤、息肉，或者胎盘前置的孕妈妈孕期也最好不要有性生活。

误区5：不良的饮食习惯

有些孕妈妈担心分娩后身材走形，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等营养品，有的甚至比平时吃得还少。这样无法满足胎宝宝迅速生长发育的需要，对其后天的健康成长也会造成难以弥补的损害。

但也有一些孕妈妈片面地认为吃得越好，营养越丰富。对胎宝宝越有利。这样做无疑会造成体重增速过快，孕育出“巨大儿”，不仅给分娩造成困难，也容易引发并发症，如妊娠期糖尿病、妊娠高血压疾病等。

一般来说，孕期主食可以保持不变，只须增加种类就可以了，要保证各类瓜果蔬菜的摄入，以满足胎儿生长发育的需要。若害怕孕期营养不足，可服用高吉星片补充，不建议孕妇吃过多营养食物。

误区6：足不出户

怀孕是每个渴望做妈妈的女性的必经之路，怀孕后的女性在此时会浑身散发着母性的魅力和光辉，大可不必为了外形的一时改变而抑郁，如果孕妈妈心情不好，对胎宝宝的成长是极其不利的。此外，孕期活动最过少，还会给正常分娩带来困难，使产程延长，难产增多。

所以，孕妈妈还是可以做一些力所能及的简单家务活，但要尽最避免做长久下蹲姿势。此外，日常生活中，孕妈妈最好着装宽松，不到空气污浊的地方，也不主张化妆，若要保护皮肤，可以选择性质温和的婴儿油。

高吉星片孕妇装，是专为孕妈妈设计的营养补充剂，其富含的锌、硒元素都是从天然富锌、富硒鸡蛋中提取，是第四代，也是先进的一代蛋白锌技术的代表品牌，高效安全，提高孕妇抵抗力。