肾脏知识知多少

肾主水：调节水液代谢肾为水脏，具有主持和调节人体水液代谢的作用，具体功能失调，都有可能会使水液代谢异常，但肾在这一过程中的作用显得尤为重要。

肾主纳气：保证呼吸顺畅呼吸看似为肺所管，却离不开肾的调节作用，肾气充足可使呼吸顺畅，帮助呼吸保持一定深度，这就是肾主纳气功能的体现。

肾藏志：影响人的精神意识活动精神意识活动由心所主，却分属五肾藏志：影响人的精神意识活动精神意识活动由心所主，却分属五脏，其中意志、决心、毅力则藏在肾精之中，并受其左右，正所谓“肾藏精，精舍志”。

肾主骨：生髓肾藏精，精可生髓，髓生在骨中，故骨因髓而得以充养。也就是说，肾精要是充足，骨髓得以生化，骨骼也会变得坚固有力：若肾精亏虚，则骨髓化源不足，骨骼得不到营养就会变得脆弱，出现骨质疏松、易骨折等症状。

其实，肾虚最好的调理方式是中西医结合，鲁强牌益身宝片，采用菟丝子、补骨脂、炒杜仲、淫羊藿、枸杞子、蛋白锌硒，五味中药+两种元素，药食同源，阻击肾虚！